Wybierz się na warsztaty z jogi

Odpręż swój umysł i ciało z jogą w plenerze. Gwarantujemy, że będą to niezapomniane warsztaty i podróż pełna harmonii oraz wewnętrznego balansu.

Trzeba przyznać, że joga z roku na rok staje się coraz bardziej popularna w najróżniejszych rejonach świata. Nic w tym dziwnego, ponieważ coraz więcej ludzi chwali jej zbawienny wpływ na życie. We współczesnym świecie, w którym spotkamy się ogromnym stresem, presją i pogonią za pieniądzem, coraz więcej ludzi cierpi na najróżniejsze problemy psychiczne, depresję, czy też nerwicę.

To wszystko sprawia, że ludzie szukają najróżniejszych możliwości odreagowywania stresu, możliwości radzenia sobie z emocjami, relaksacji i medytacji. Naprzeciwko tym oczekiwaniom przychodzi joga, która pomaga wprowadzić ludzi w stan relaksacji, medytacji, równowagi i wewnętrznej harmonii. Na przestrzeni minionych lat szkoły jogi w naszym kraju wyrosły jak przysłowiowe „grzyby po deszczu”. Nic w tym dziwnego, ponieważ joga to same zalety dla naszego zdrowia psychicznego jak i fizycznego.

Jeśli nie miałeś jeszcze przyjemności żeby zapoznać się z jogą teraz będziesz miał taką możliwość. W Mińsku Mazowieckim w okresie wakacyjnym odbędą się warsztaty jogi promowane pod hasłem „Joga w plenerze”. Co ciekawe, wszystkie zajęcia odbędą się za darmo! Ćwiczenia zostaną poprowadzone przez Edytę Matejko – Paszkowską. Zrealizowane zostaną na terenie MDK Mińsk Mazowiecki. Zajęcia odbędą się w dniach: 4,11, 18, 25 lipca oraz 1, 8, 15, 22, 29 sierpnia 2022 roku. Serdecznie zapraszamy i polecamy!