Skip to content
Mińsk Info

Mińsk Info

  • Bezpieczeństwo
    • Kronika policyjna
    • Wypadki i zdarzenia
    • Prewencja i edukacja policyjna
  • Transport
    • Komunikacja miejska
    • Drogi i remonty
  • Miasto
    • Inwestycje
    • Samorząd i polityka lokalna
    • Środowisko i ekologia
    • Instytucje
  • Kultura i Edukacja
    • Koncerty i festiwale
    • Teatr i sztuka
    • Biblioteka i literatura
    • Szkoły i przedszkola
    • Uczelnie i nauka
  • Zdrowie
    • Szpitale i medycyna
    • Profilaktyka i zdrowie
  • Sport
  • Turystyka
    • Atrakcje dla dzieci w Mińsku Mazowieckim i okolicach
    • Atrakcje w Mińsku Mazowieckim i okolicach
  • Lifestyle
    • Pogoda
    • Poradniki
    • Przepisy
    • Dom i ogród
    • Znane osoby
    • Imieniny
    • Pozostałe
  • Katalog firm
    • Gastronomia
      • Sushi
      • Kebab
      • Pizza
      • Kawiarnia
      • Cukiernia
      • Piekarnia
      • Restauracje
    • Zdrowie i medycyna
      • Apteka
      • Dentysta
      • Stomatolog
      • Ortodonta
      • Ginekolog
      • Laryngolog
      • Dermatolog
      • Okulista
      • Ortopeda
      • Fizjoterapia
      • Dietetyk
      • Psychoterapia
      • Sklep medyczny
      • Przychodnia
    • Uroda i pielęgnacja
      • Barber
      • Kosmetyczka
      • Fryzjer
    • Prawo i finanse
      • Kantor
      • Ubezpieczenia
    • Motoryzacja
      • Wulkanizacja
      • Sklep motoryzacyjny
      • Myjnia ręczna
      • Pomoc drogowa
      • Stacja Kontroli Pojazdów
      • Akumulatory
      • Stacja paliw
      • Mechanik
    • Edukacja i opieka
      • Żłobek
      • Biblioteka
      • Przedszkole
    • Sport i rozrywka
      • Kręgielnia
      • Kino
      • Wesele
      • Siłownia
    • Zwierzęta
      • Sklep zoologiczny
      • Weterynarz
    • Sklepy specjalistyczne
      • Jubiler
      • Optyk
      • Sklep wędkarski
      • Księgarnia
      • Sklep rowerowy
      • Kwiaciarnia
    • Sieci handlowe
      • Lidl
      • Kaufland
      • Żabka
      • Decathlon
      • Empik
      • Media Expert
      • Sinsey
      • Biedronka
    • Usługi
      • Drukarnia
      • Dorabianie kluczy
      • Lombard
      • Geodeta
      • Meble na wymiar
      • Taxi
      • Fotograf
  • Kontakt
  • Profilaktyka i zdrowie

Zapisz się na warsztaty zdrowego odżywiania dla seniorów!

Anna Kozłowska 25 kwietnia 2026
258

Odkryj tajniki zdrowej diety na warsztatach dla seniorów

W czwartek, 30 kwietnia, Klub Senior+ przy ul. Pięknej 26 otworzy swoje drzwi dla wszystkich zainteresowanych zdrowym stylem życia. Zaplanowane na godziny od 12:00 do 15:00 warsztaty dietetyczne stanowią doskonałą okazję, by poszerzyć wiedzę na temat świadomego odżywiania i nauczyć się przygotowywać smaczne, a przede wszystkim zdrowe przekąski.

Interaktywne zajęcia pełne wiedzy

Podczas warsztatów uczestnicy będą mieli okazję wziąć udział w części teoretycznej, gdzie omówione zostaną najważniejsze aspekty zdrowej diety. Następnie, w praktycznej części zajęć, każdy będzie mógł spróbować swoich sił w przygotowywaniu prostych, ale wartościowych przekąsek. To unikalna szansa na zdobycie nowych umiejętności i zastosowanie ich w codziennym życiu.

Jak się zapisać?

Chętni do udziału w warsztatach powinni zgłosić się na zapisy, które odbędą się w poniedziałek, 27 kwietnia, w godzinach 11:00-13:00 w Urzędzie Miasta, pokój nr 6. Pamiętaj, liczba miejsc jest ograniczona, dlatego warto się pospieszyć! Kolejność zgłoszeń decyduje o udziale w wydarzeniu.

Dla kogo są warsztaty?

Jeśli pragniesz zadbać o swoje zdrowie poprzez dietę i nauczyć się, jak łatwo przygotowywać zdrowe przekąski, te warsztaty są stworzone właśnie dla Ciebie. To wyjątkowa okazja, by zyskać cenne wskazówki od ekspertów i wprowadzić pozytywne zmiany do swojego menu. Nie przegap tej szansy i dołącz do nas!

Źródło: facebook.com/MiastoMinskMazowiecki

Continue Reading

Poprzedni: Gimnastyka dla seniorów w Mińsku Mazowieckim
Kolejny: Kulinarne inspiracje dla seniorów: zdrowe warsztaty w Mińsku Mazowieckim

Powiązane wpisy

Bezpłatne mammografie dla kobiet w Dębem Wielkim
  • Profilaktyka i zdrowie

Bezpłatne mammografie dla kobiet w Dębem Wielkim

Anna Kozłowska 3 września 2026 62
Jak przetrwać upał? Kluczowe zasady ochrony zdrowia!
  • Profilaktyka i zdrowie

Jak przetrwać upał? Kluczowe zasady ochrony zdrowia!

Anna Kozłowska 6 sierpnia 2026 112
Gdzie jest najbliższy defibrylator AED? Sprawdź teraz!
  • Profilaktyka i zdrowie

Gdzie jest najbliższy defibrylator AED? Sprawdź teraz!

Anna Kozłowska 6 sierpnia 2026 118
Warsztaty dla seniorów: Jak zadbać o zdrowie psychiczne w każdym wieku
  • Profilaktyka i zdrowie

Warsztaty dla seniorów: Jak zadbać o zdrowie psychiczne w każdym wieku

Anna Kozłowska 3 sierpnia 2026 117
Zalew Karczunek bezpieczny, ale kąpielisko zamknięte z powodu bakterii
  • Profilaktyka i zdrowie

Zalew Karczunek bezpieczny, ale kąpielisko zamknięte z powodu bakterii

Anna Kozłowska 23 lipca 2026 152
Konkurs na programy profilaktyki alkoholowej i narkomanii w Mińsku Mazowieckim 2026
  • Profilaktyka i zdrowie

Konkurs na programy profilaktyki alkoholowej i narkomanii w Mińsku Mazowieckim 2026

Anna Kozłowska 13 lipca 2026 168
101 osób zatrzymanych w wielkiej akcji warszawskiej policji
  • Policja
  • Zatrzymania

101 osób zatrzymanych w wielkiej akcji warszawskiej policji

Anna Kozłowska 21 września 2026 4
W zeszłym tygodniu odbyła się intensywna akcja policyjna, której celem było schwytanie osób poszukiwanych na podstawie listów gończych i nakazów wydanych przez krajowe sądy oraz... Czytaj dalej
Dzień Gospodarczy w OSP Siennica: Wspólne Prace i Nowe Drzewka
  • Bezpieczeństwo
  • Wydarzenia

Dzień Gospodarczy w OSP Siennica: Wspólne Prace i Nowe Drzewka

Marek i Jacek Crazy Rhythm Quartet: Jazz Manouche w najlepszym wydaniu
  • Koncerty
  • Muzyka

Marek i Jacek Crazy Rhythm Quartet: Jazz Manouche w najlepszym wydaniu

Defibrylator AED dla Siennicy – nowy krok w kierunku bezpieczeństwa społeczności
  • Bezpieczeństwo
  • Społeczność
  • Zdrowie

Defibrylator AED dla Siennicy – nowy krok w kierunku bezpieczeństwa społeczności

Kryminalni z Mińska Mazowieckiego szybko zatrzymali sprawcę ciężkiego uszczerbku na zdrowiu
  • Policja
  • Wydarzenia
  • Zatrzymania

Kryminalni z Mińska Mazowieckiego szybko zatrzymali sprawcę ciężkiego uszczerbku na zdrowiu

© Mińsk Info - Wszystkie prawa zastrzeżone.