Skip to content
Mińsk Info

Mińsk Info

  • Bezpieczeństwo
    • Kronika policyjna
    • Wypadki i zdarzenia
    • Prewencja i edukacja policyjna
  • Transport
    • Komunikacja miejska
    • Drogi i remonty
  • Miasto
    • Inwestycje
    • Samorząd i polityka lokalna
    • Środowisko i ekologia
    • Instytucje
  • Kultura i Edukacja
    • Koncerty i festiwale
    • Teatr i sztuka
    • Biblioteka i literatura
    • Szkoły i przedszkola
    • Uczelnie i nauka
  • Zdrowie
    • Szpitale i medycyna
    • Profilaktyka i zdrowie
  • Sport
  • Turystyka
    • Atrakcje dla dzieci w Mińsku Mazowieckim i okolicach
    • Atrakcje w Mińsku Mazowieckim i okolicach
  • Lifestyle
    • Pogoda
    • Poradniki
    • Przepisy
    • Dom i ogród
    • Znane osoby
    • Imieniny
    • Pozostałe
  • Katalog firm
    • Gastronomia
      • Sushi
      • Kebab
      • Pizza
      • Kawiarnia
      • Cukiernia
      • Piekarnia
      • Restauracje
    • Zdrowie i medycyna
      • Apteka
      • Dentysta
      • Stomatolog
      • Ortodonta
      • Ginekolog
      • Laryngolog
      • Dermatolog
      • Okulista
      • Ortopeda
      • Fizjoterapia
      • Dietetyk
      • Psychoterapia
      • Sklep medyczny
      • Przychodnia
    • Uroda i pielęgnacja
      • Barber
      • Kosmetyczka
      • Fryzjer
    • Prawo i finanse
      • Kantor
      • Ubezpieczenia
    • Motoryzacja
      • Wulkanizacja
      • Sklep motoryzacyjny
      • Myjnia ręczna
      • Pomoc drogowa
      • Stacja Kontroli Pojazdów
      • Akumulatory
      • Stacja paliw
      • Mechanik
    • Edukacja i opieka
      • Żłobek
      • Biblioteka
      • Przedszkole
    • Sport i rozrywka
      • Kręgielnia
      • Kino
      • Wesele
      • Siłownia
    • Zwierzęta
      • Sklep zoologiczny
      • Weterynarz
    • Sklepy specjalistyczne
      • Jubiler
      • Optyk
      • Sklep wędkarski
      • Księgarnia
      • Sklep rowerowy
      • Kwiaciarnia
    • Sieci handlowe
      • Lidl
      • Kaufland
      • Żabka
      • Decathlon
      • Empik
      • Media Expert
      • Sinsey
      • Biedronka
    • Usługi
      • Drukarnia
      • Dorabianie kluczy
      • Lombard
      • Geodeta
      • Meble na wymiar
      • Taxi
      • Fotograf
  • Kontakt
  • Sport

Rajd po zdrowie: Rowerowa przygoda przez 12 gmin powiatu mińskiego!

Anna Kozłowska 13 września 2025
659

W nadchodzący wrześniowy weekend, miłośnicy rowerowych przygód oraz zwolennicy zdrowego stylu życia będą mieli niepowtarzalną okazję, aby wziąć udział w wyjątkowym wydarzeniu. „Rajd po zdrowie” to inicjatywa, która zintegrowała wszystkie 12 gmin powiatu mińskiego w ramach wspólnego celu: promowania aktywności fizycznej oraz profilaktyki zdrowotnej. Trasa o długości około 160 kilometrów nie tylko zachęca do rowerowej wycieczki, ale również stanowi doskonałą okazję do zadbania o swoje zdrowie poprzez udział w różnorodnych atrakcjach przygotowanych na całej trasie.

Start i meta: szczegóły trasy

Wydarzenie rozpocznie się w niedzielny poranek o godzinie 8:00 przed Zespołem Szkół nr 1 „Budowlanka” w Mińsku Mazowieckim. Choć cała trasa obejmuje wszystkie gminy powiatu, uczestnicy mają możliwość dołączenia na wybranym przez siebie odcinku. Organizatorzy zadbali o to, by każdy, niezależnie od kondycji fizycznej, mógł uczestniczyć w rajdzie. Zakończenie przewidziane jest na godzinę 19:00, co daje uczestnikom całodzienną przygodę na świeżym powietrzu.

Prozdrowotne przystanki: Miasteczka Prozdrowotne

Na trasie rajdu, w każdej gminie, uczestnicy spotkają się z tak zwanymi Miasteczkami Prozdrowotnymi. Te wyjątkowe miejsca powstały dzięki współpracy z lokalnymi instytucjami, takimi jak Ochotnicze Straże Pożarne, Szpital Powiatowy, Koła Gospodyń Wiejskich oraz harcerze ZHP. W miasteczkach tych będzie można skorzystać z szerokiej gamy bezpłatnych badań i konsultacji, co jest doskonałą okazją do sprawdzenia swojego stanu zdrowia.

Oferta zdrowotna na trasie

Uczestnicy będą mieli możliwość zmierzenia poziomu cukru i cholesterolu, a także wykonania badań spirometrycznych. W miasteczkach dostępne będą również porady ekspertów dotyczące profilaktyki chorób takich jak cukrzyca czy nowotwory. Dzięki temu wydarzeniu, rowerzyści nie tylko zadbają o swoją kondycję fizyczną, ale także zwiększą swoją świadomość na temat zdrowego stylu życia.

„Rajd po zdrowie” to znakomita propozycja dla tych, którzy chcą połączyć przyjemność z jazdy na rowerze z troską o zdrowie. To nie tylko wyzwanie sportowe, ale również inspiracja do prowadzenia zdrowszego trybu życia. Organizatorzy zapraszają wszystkich chętnych do udziału i zapewniają, że każdy znajdzie coś dla siebie na tej wyjątkowej trasie.

Continue Reading

Poprzedni: Armia Żelków triumfuje po długim oczekiwaniu na zwycięstwo
Kolejny: Festiwal Miasto Młodych: Zapisz się na darmowy turniej tenisa stołowego!

Powiązane wpisy

Sulejówek zmodernizuje szatnię dzięki wsparciu ministerstwa!
  • Remonty
  • Sport
  • Wydarzenia

Sulejówek zmodernizuje szatnię dzięki wsparciu ministerstwa!

Anna Kozłowska 15 października 2026 102
Funkcjonariusze PSP z Mińska Mazowieckiego w Mistrzostwach Polski Służb Mundurowych!
  • Sport
  • Wydarzenia

Funkcjonariusze PSP z Mińska Mazowieckiego w Mistrzostwach Polski Służb Mundurowych!

Anna Kozłowska 13 października 2026 95
XV Bieg Rycerza Okunia: Okuniew znów w sportowym nastroju!
  • Sport
  • Wydarzenia

XV Bieg Rycerza Okunia: Okuniew znów w sportowym nastroju!

Anna Kozłowska 23 września 2026 144
Mińscy strażacy na podium VIII Mistrzostw Polski w Biegu po Schodach
  • Sport
  • Straż pożarna
  • Wydarzenia

Mińscy strażacy na podium VIII Mistrzostw Polski w Biegu po Schodach

Anna Kozłowska 14 września 2026 180
Nowe Wyzwania dla Dzieci w Wspinaczce!
  • Dzieci
  • Hobby
  • Sport

Nowe Wyzwania dla Dzieci w Wspinaczce!

Anna Kozłowska 9 września 2026 160
Zakończenie Wakacji 2026: Sportowy Piknik Pełen Emocji
  • Rekreacja
  • Sport
  • Wydarzenia

Zakończenie Wakacji 2026: Sportowy Piknik Pełen Emocji

Anna Kozłowska 7 września 2026 194
Pędził 114 km/h w terenie zabudowanym. Recydywista stracił prawo jazdy i dostał 4 tys. zł mandatu
  • Bezpieczeństwo drogowe
  • Mandaty
  • Policja

Pędził 114 km/h w terenie zabudowanym. Recydywista stracił prawo jazdy i dostał 4 tys. zł mandatu

Anna Kozłowska 12 listopada 2026 22
Powrót za kierownicę po ponownym egzaminie nie uchronił 61-latka przed kolejną utratą uprawnień. Mężczyzna prowadzący BMW został zatrzymany w Oleksiance przez funkcjonariuszy drogówki z Mińska... Czytaj dalej
DW635: MZDW wskazał wariant do dalszych prac. Mieszkańcy poznają projekt na spotkaniu
  • Drogi
  • Transport
  • Wydarzenia

DW635: MZDW wskazał wariant do dalszych prac. Mieszkańcy poznają projekt na spotkaniu

Bezpłatny webinar KNF dla seniorów: jak ustrzec się przed oszustwami inwestycyjnymi
  • Bezpieczeństwo finansowe
  • Edukacja

Bezpłatny webinar KNF dla seniorów: jak ustrzec się przed oszustwami inwestycyjnymi

6300 godzin dodatkowych zajęć dla przedszkolaków ze Stanisławowa
  • Edukacja
  • Fundusze europejskie
  • Przedszkola

6300 godzin dodatkowych zajęć dla przedszkolaków ze Stanisławowa

Blisko tysiąc osób wspominało Danutę Grzegorczyk. Michał Wiśniewski zaśpiewał akustycznie
  • Koncert
  • Kultura
  • Wydarzenia

Blisko tysiąc osób wspominało Danutę Grzegorczyk. Michał Wiśniewski zaśpiewał akustycznie

© Mińsk Info - Wszystkie prawa zastrzeżone.